.jpg)
Что такое страх?
В самом общем виде эмоция страха возникает в ответ на действие угрожающего стимула. Существуют две угрозы, имеющие универсальный и одновременно фатальный в своем исходе характер. Это смерть и крах жизненных ценностей, противостоящие таким понятиям, как жизнь, здоровье, самоутверждение, личное и социальное благополучие. Но и помимо крайних выражений страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности.
Страх - Эмоция, негативные переживания по поводу угроз, исходящих из внешней среды; в биологическом контексте страх запускает одну из трёх ответных реакций на опасность: нападение, бегство или замереть на месте. Длительное состояние страха, вызванное невозможностью ответить на угрозу, сбежать или замереть, негативно воздействует на состояние человека, вызывает состояние стресса, фрустрации, нарушения деятельности
В основе любого невроза, как считает П. Куттер, лежит страх.
Страх основан на инстинкте самосохранения, имеет защитный характер и сопровождается определенными физиологическими изменениями высшей нервной деятельности, что отражается на частоте пульса и дыхания, показателях артериального давления, выделении желудочного сока.
Страх, как тень, преследовал человека с незапамятных времен. Был он и у первобытного человека, постоянно подвергавшегося опасностям. Но его страх имел инстинктивную природу и возникал в ситуации непосредственной опасности для жизни. Страх - неотъемлемое звено в эволюции человеческого рода, так как всегда предотвращал слишком опасные для жизни, безрассудные и импульсивные действия.
По мере развития психики человека и усложнения форм его жизни страх приобретал социально опосредованный характер и выражал все более психологически тонкую гамму нравственно-этических чувств и переживаний. Как и человек на ранних ступенях своего социального развития, ребенок первых лет жизни боится всего нового и неизвестного, одушевляет предметы и сказочные персонажи, опасается незнакомых животных и верит, что он и его родители будут жить вечно.
В разных цивилизациях дети в своем развитии испытывают ряд общих страхов.Это служит доказательством общих закономерностей развития, когда созревающие психические структуры под влиянием социальных факторов становятся основой для проявления одних и тех же страхов. Насколько будет выражен тот или иной страх и будет ли он выражен вообще, зависит от индивидуальных особенностей психического развития и конкретных социальных условии, в которых происходит формирование личности ребенка.
Понимание опасности, ее осознание формируется в процессе жизненного опыта и межличностных отношений, когда некоторые безразличные для ребенка раздражители постепенно приобретают характер угрожающих воздействий. Обычно в этих случаях говорят о появлении травмирующего опыта (испуг, боль, болезнь, конфликты, неудачи, поражения и т. д.).
Гораздо более распространены так называемые внушенные страхи. Их источник - взрослые, окружающие ребенка (родители, бабушки, воспитатели детских учреждении и др.), которые непроизвольно заражают ребенка страхом, настойчиво, подчеркнуто эмоционально указывая на наличие опасности. В результате ребенок реально воспринимает только вторую часть фраз типа: "Не подходи - упадешь", "Не бери - обожжешься", "Не гладь - укусит", "Не открывай дверь - там чужой дядя" и т. д.
Маленькому ребенку пока еще не ясно, чем все это грозит, но он уже распознает сигнал тревоги, и, естественно, у него возникает реакция страха, как регулятор его поведения. Но если запугивать "без нужды", так, на всякий случай, то дитятя полностью теряет спонтанность в поведении и уверенность в себе. Тогда-то страхи и начинают размножаться без каких-либо ограничений, а ребенок становится все более напряженным, скованным и осторожным.
К числу внушенных можно также отнести страхи, которые возникают у чересчур беспокойных родителей. Разговоры при ребенке о смерти, несчастьях и болезнях, пожарах и убийствах помимо воли запечатлеваются в его психике.
1. Сверхценные страхи — наиболее распространенные детские страхи. Их причина — фантазия ребенка. В эту группу входят, в частности, страх темноты, страх смерти родителей;
2. Навязчивые страхи — страхи в определенных жизненных ситуациях. Пример — страх высоты, открытых и закрытых пространств;
3. Бредовые страхи — страхи, причина которых неясна. Пример — страх ребенка надевать ботинки потому, что он когда-то в них поскользнулся и больно ударился.
2.Факторы (причины) возникновения детского страха
Исследователи выделяют следующие факторы (причины) возникновения детских страхов:
1. Гнев и угрозы по отношению к ребенку;
2. Внушение со стороны взрослых, которые эмоционально предупреждают ребенка об опасности, которую он еще не осознает[;
3. Внушение со стороны детей, которые придумывают себе чудовищ и монстров, а потом рассказывают о них других детям;
4. Конкретный случай, который напугал ребенка (например, укусила собака или застрял в лифте) ;
5. Невроз;
6. Детская фантазия;
7. Конфликты в семье (ребенок очень часто считает себя причиной конфликта между родителями);
8. Обиды со стороны сверстников.
9. Жилищные условия семьи. А. И. Захаров отмечал, что у детей, живущих в коммунальных квартирах, где больше возможностей контактировать со сверстниками, меньше вероятность возникновения страхов, чем у детей (особенно девочек) из семей, живущих в отдельных квартирах;
10. Количество детей в семье. У единственного ребенка в семье, который находится в тесном эмоциональном контакте с родителями, обычно сильнее перенимает их беспокойство. Увеличение количества детей в семье обычно способствует уменьшению страхов;
11. Возраст родителей. У родителей в возрасте старше 30 лет (и особенно в возрасте старше 35 лет) дети более беспокойны;
12. Пол ребенка. Девочки более склонны к страхам, чем мальчики.
3. Детские возрастные страхи и их особенности
Говоря о детских страхах и их проявлении, необходимо понять, что при этом считать нормой, а что патологией.
В отечественной и зарубежной психологии выделено 29 страхов, которые могут испытывать дети от рождения и до достижения 16–18-летнего возраста.
Что же можно считать нормой при проявлении детских страхов?
На таблице Звездочкой (*) отмечены страхи, которые, по исследованиям Марины Кузьминой обычно испытывают дети соответствующего возраста.
ледует обратить особое внимание на следующие «кризисные» возрасты: 3–4 года, когда общее количество страхов у мальчиков снижается, а у девочек возрастает, 6–7 лет, 11–12 лет.
Сложным «кризисным» периодом, как видно из таблицы, является семилетний возраст. Причем для дошкольников в этом возрасте характерны страхи одиночества, смерти, нападения, а для школьников — другие, более взрослые — социальные: опоздать в школу, смерти родителей.
Следует знать, что с 12 лет количество страхов должно сокращаться. Нормальный ребенок к 16–18 годам не должен испытывать подобных страхов.
Наличие страхов в 16–18 лет говорит о психологической незрелости личности, склонности к депрессиям. Большое количество страхов указывает на наличие невроза или фобии.
Чтобы понять, что же такое детский невроз страха, обратимся вновь к таблице.
Марина Кузмина / Например, для восьмилетних мальчиков количество страхов в норме должно быть — 6, для девочек такого же возраста — 9. Если у восьмилетнего ребенка количество страхов превышает данные показатели, то значит, присутствует патология в проявлении страхов — детский невроз страха.
О детском неврозе страха также можно говорить, если ребенок называет какие-либо другие страхи, чем те, которые показаны в таблице для его возраста и пола.
По-настоящему бесстрашного ребенка не существует, но иногда страхи настолько сильно поражают его, что он уже не в состоянии адекватно воспринимать действительность. И тогда возникает патология в проявлении страхов у ребенка.
Представим себе ситуацию: ребенок потерял мать в магазине. Он напуган, плачет, не знает, что нужно делать. Для ребенка 3–4 лет подобное поведение считается нормальным, но для подростка 12–14 лет такая реакция адекватной уже не является. Конечно, подобное происшествие может быть единичным, но если к тому же подросток боится выйти на улицу без сопровождения взрослого, его встречают и провожают в школу, то тогда психолог вправе поставить диагноз — невроз страха.
Таблица Страха
Работа со страхами что нужно а что не нужно делать психологу!
Марина КУЗЬМИНА считает, что Детский невроз страха — это прежде всего незрелость ребенка, отсутствие жизненного опыта, неразвитость механизмов самоуспокоения. Страх — это всегда задержка ребенка в прожитом детстве. Поэтому основная задача школ и школьных психологов в том, чтобы научить детей жить в нашем сложном, а порой и опасном мире.
Марина КУЗЬМИНА
Нужно !!!
1.Нужно построить доверительные отношения с ребёнком до началa психодиагностики и психокоррекции иначе ребёнок нечего рассказывать не будет.
2.Нужно каждый раз спрашивать у ребёнка, как прошёл его день в детском саду, в школе, дома. Что он сделал сегодня?. Обязательно выслушайте до конца всё, что ребёнок расскажет о себе, и, как только он всё доскажет, закройте тему позитивном фоном, пусть он будет чувствовать себя в безопасности .
3. Нужно обязательно подготавливать ребёнка для работы со страхами. Не стоит начинать коррекцию без предварительной психодиагностики. Основную информацию о его страхах Вы должны брать у самого ребёнка, так как информация родителей может быть ошибочной, преувеличеной.
4. Нужно периодически спрашивать у ребёнка хочет ли он продолжать работу?. Если да то да, если нет, то обязательно нужно перевести ребёнка с небезопасной среды и сферы страха в безопасное поле и создать атмосферу, где нет страха. Это можно сделать лепкой, рисованием, песком, и.т.д .
Нельзя!!
1. Нельзя без разрешения ребёнка рассказывать его родителям о том, какие у него страхи. Сделайте так, чтобы ребёнок сам открылся родителям.
2 .Нельзя ребёнку говорить: А может, ты боишься Бабы- Яги или Серого волка, так как, таким образом ребёнку можно внушить новые страхи.
3.Нельзя после того, как ребёнок нарисовал, слепил или каким-то образом изобразил свой страх, остановить процесс работы. Пусть он завершит свою работу, или пусть он сам решит, когда остановиться.
4. Нельзя полностью избавиться от страха , это даже невозможно, потому что страх является частью нашей психики и в нормальном количестве нужен для самозащиты и самосохранения. Иначе, не посмотрев на светофор, можно спокойно переходить улицу под красный свет, и как следствие, попасть под машину и умереть.
5. Нельзя убеждать ребёнка, что привидений, вампиров и страшилок не существует, все ровно он будет настаивать в обратном, и в глазах ребёнка вы потеряете свой авторитет: вы навредите ему и себе, он перестанет вам доверять. Всё ровно, в интернете он сумеет найти какое-нибудь видео, доказывающее их существование. Лучше будет, если вы поможете ребёнку побороть свой страх.
6. Нельзя высмеивать ребёнка, из за какого-то страха, ребёнок почувствует себя обесцененным, лучше обесценивать объект страха.
Это теоретический подход, а для профессионалов создан в формате оффлайн и онлайн обучающий курс о том, как можно проводить правильную диагностику для выявления уровень и наличие детских страхов и проводить эффективную психокоррекцию.
Автор статьи- Татевик Читчян Левоновна